veganer Vanilletraum Kuchen

Zutaten:

• 50 ml Oliven Öl
• 300 g Bio Vollrohr Zucker
• 3 Pck. Bio Vanillezucker
• 2 Pck. Bio Backpulver
• 4 gr El. Soja Naturjoghurt
• 700 g Vollkornmehl
• 300 ml Soja-Reis Milch
• 50 g Bio Mandelblätchen
• 50g Speisestärke
• 1 gr. El. Bio Honig
• 2 Vanille Stangen
• 100g Bio dunkle Kuvertüre (zum überziehen)

Zubereitung:

Alle Zutaten miteinander verrühren, dann den Teig in eine Springform geben & für ca. 35 - 45min. im auf 200C° vorgeheiztem Ofen auf mittlerer Schiene backen. Nach 10 minuten auf 180C° runterstellen!

Dann abkühlen lassen und mit der Kuvertüre überziehen. 

Liebe Grüße aus dem Luftkurort Lenzkirch, vom Personal Trainer, Ernährungs-, Einkaufsberater, Fitness, Gesundheits-, & Motivations Coach: Coach Lemmi

| E-Mail: lemmenmeier@web.de

| Büro Tel.: 07653/960`67`06 & 0151/210`409`53

| Web.: http://mehr-gesundheit.de.to

| + http://fit-mit-coach-lemmi.blogspot.de/

| + http://coach-lemmis-nuwepoint.blogspot.de/

| & www.goherbalife.com/coach-lemmi